Cresterea sanilor cu metode naturale - ce sa faci si ce sa eviti?

Esti una dintre femeile care isi doresc sa aiba sanii mai mari, fara sa fie nevoite sa apeleze la interventii chirurgicale? Afla cum poti stimula cresterea sanilor prin metode naturale. Operatiile au costuri ridicate si in plus au si foarte multe riscuri, asa ca daca apelezi la cresterea sanilor prin metode naturale nu ai nimic de pierdut, poate doar de castigat.

Ce sa faci si ce sa eviti pentru cresterea sanilor?

Iata si cele mai importante sfaturi pentru cresterea sanilor!

Ce sa incerci pentru cresterea sanilor prin metode naturale

O alternativa foarte buna si laudata pentru cresterea sanilor prin metode naturale este apelarea la suplimente naturiste cu diverse combinatii de plante cu stimulare hormonala indicate in acest sens. La plafar vei gasi multe variante de suplimente ce ajuta la cresterea sanilor. De asemenea, tinctura de marar este o solutie eficienta: luata in cure de cate 20 zile, tinctura de marar favorizeaza cresterea sanilor si le accentueaza fermitatea.

Poti incerca uleiuri dedicate ingrijirii bustului. Gasesti in plafar uleiul Anethi, care este special pentru cresterea sanilor si pentru prevenirea nodulilor. Se aplica pe suprafata sanilor si se maseaza in sensul acelor de ceasornic. Masajul este necesar sa il faci in fiecare seara, timp de 30 zile, iar dupa o pauza de 5 zile il poti repeta. Uleiul actioneaza asupra circulatiei sanguine, asigurand o buna eliminare a toxinelor si activeaza cresterea in volum a sanilor.

Daca practici regulat exercitii speciale pentru cresterea sanilor, vei observa o imbunatatire vizibila a aspectului lor si al intregului decolteu. Iata doua exercitii eficiente:

1. Ia doua gantere de minim 2 kg fiecare si stai dreapta, cu picioarele departate. Ridica ambele gantere in fata, pana in dreptul sanilor si mentine timp de cateva secunde. Adu ganterele incet in pozitia initiala. Apoi repeta de 20 ori.
2. Tot cu 2 gantere stai in pozitie dreapta, cu picioarele putin departate. Ridica ganterele pana in dreptul sanilor, iar acolo fa cate 20 forfecari cu bratele incet.

Cresterea sanilor prin metode naturale implica si o dieta bogata in proteine. Incearca sa incluzi in alimentatia ta urmatoarele alimente: lapte, oua, unt de arahide, peste, pui si nuci.

Ingrijeste-ti bustul corespunzator. Foloseste creme pentru fermitate si fac sanii sa para mai frumosi si mai sanatosi. Ele nu promit cresterea in volum a sanilor insa folosite regulat ofera un aspect foarte placut si acest lucru este foarte important.

Ce sa eviti daca iti doresti cresterea sanilor in mod natural

Evita purtarea unor sutiene nepotrivite. Incearca sa-ti alegi marimea exacta la sutiene - un sutien care strange prea tare si nu sta cum trebuie dauneaza sanilor si, bineinteles, formei acestora.

Cafeaua consumata in exces nu ajuta la cresterea sanilor. Ea mareste viteza metabolismului si activeaza arderea grasimilor, iar sanii sunt in mare parte formati din grasime.

Intrucat dieta are un rol important in cresterea sanilor, evita sa ai o dieta dezorganizata, ce contine alimente nesanatoase. Junk-food-ul, sucurile acidulate si prajelile ar trebui eliminate din dieta ta. Natura nu a fost la fel de generoasa cu toata lumea. Daca unele lucruri intr-adevar nu le poti schimba, a obtine sani mai mari si mai frumosi nu este doar un mit.

Cresterea sanilor prin metode naturale ofera diferente vizibile insa nu te astepta ajungi sa porti sutiene cu doua marimi mai mari. Aceste metode ofera doar o crestere in volum, o mai buna fermitate si o forma mai plina. Daca vrei diferente majore, aceasta varianta nu te va ajuta.

Cresterea sanilor prin metode naturale cu siguranta te va multumi daca iti doresti o mica schimbare.