Ce sa mananc pentru a avea sani mai mari?

Toate ne dorim sa aratam bine, suntem atente la ce mancam, mergem la sala cat de des putem pentru a ne mentine in forma si a ne simti bine in corpul nostru. Este de altfel un lucru firesc avand in vedere ca un aspect fizic placut ne confera si mai multa incredere in sine.

Daca ne dorim sani mai mari pe cale naturala, insa, atunci este putin mai complicat. Este adevarat ca demersurile pe care trebuie sa le faci pentru a avea sani mai mari fara operatie estetica sunt mai multe decat cele pe care le faci pentru a arata bine, insa nu este totusi un obiect imposibil de atins.

Exista cateva alimente pe care le poti consuma pentru a avea un bust mai generos, alimente care sunt oricum sanatoase si pentru corpul tau, oferindu-ti o multime de alte beneficii, in special daca ai probleme hormonale precum cele pe care le intampini in perioada pre menopauza.

O viata echilibrata si un amestec din aceste alimente te pot ajuta iti atingi obiectivul: sani mai mari in mod natural.

Detalii complete despre cum sa ai sani mai mari vei gasi in manualul pentru cresterea sanilor.

1. Semintele de fan grecesc te ajuta sa ai sani mai mari natural

Anumite mancaruri sunt cunoscute pentru proprietatile lor ce ajuta la pastrarea sanatatii sanilor. Fanul grecesc (sau schinduful) este una dintre ele. Este adesea utilizat de catre femeile care au nascut pentru a produce mai mult lapte. Compusii lui pot stimula dezvoltarea tesutului mamar si deci poate fi folosit si pentru cresterea sanilor. Il puteti gasi sub forma de pastile sau ceai.

In afara avantajelor ce le aduce decolteului tau, te ajuta in scaderea colesterolului, este bun pentru diabet si amelioreaza semnele menopauzei.

2. Saw palmetto pentru cresterea sanilor in mod natural

Alta solutie este Saw Palmetto. Nu are efecte secundare si poate fi luat si de barbati. Ii ajuta sa isi creasca potenta, iar la femei are efect de marire a sanilor.

3. Sani mai mari - un beneficiu al chimenului si ignama salbatica

Semintele de chimen au o aroma placuta si sunt benefice si pentru cresterea sanilor. Chimenul poate fi consumat in mancare sau poate fi masat pe sani in forma de unguent.

Ignama salbatica este alt aliment ce da roade foarte bune mai ales daca in paralel este luat si fanul grecesc. 

O dieta sanatoasa inseamna sani mai mari

Este esential sa pastrezi o dieta sanatoasa care include alimente ce iti imbunatatesc look-ul si sanatatea sanilor.

Tesutul mamar nou format in urma acestor schimbari alimentare trebuie sa fie hranit si mentinut cu mancare potrivita pentru dezvoltarea sa. Multe astfel de alimente pot fi introduse usor in regimul tau zilnic.

Produsele bogate in fibre sunt excelente pentru prevenirea aparitiei cancerului de san. Legumele cu frunze verzi sunt de asemenea aliatii tuturor in prevenirea cancerului.

Alti astfel de aliati sunt legumele si fructele bogate in beta caroten (de culoare rosie sau portocalie), uleiurile si fructele de mare cu grasimi esentiale omega-3.

Poti gasi oriunde aceste alimente, in piata sau la supermarket. Ai grija insa ca aceste produse naturale pe care le consumi sa nu lucreze impotriva altor medicamente pe care le iei sau vice versa.